Ratschlag

Sag, was dir gefällt

Ich weiß ja nicht, wie es bei Paaren anderer Religionen ist. Aber wir Juden können uns, nur weil wir älter werden, nicht von der sexuellen Spielwiese zurückziehen. Die Tora sagt, dass der Mensch seinem Partner sexuelle Freude bereiten soll, setzt dem aber keine zeitliche Begrenzung hinzu.
Nur weil ein Paar älter wird oder die Frau schon längst die Menopause hinter sich hat, ist der Mann keineswegs seiner Verpflichtung enthoben, sie auch sexuell zu befriedigen. Wenn wir uns jetzt einem neuen Jahr nähern, sollten die, die über 50 sind, nicht zu sich sagen: »Ich komme nun in ein Alter, in dem Sex keine große Rolle mehr spielt.« Im Gegenteil. Sie sollten sich überlegen, wie sie sexuell aktiv bleiben.
Der wohl größte Unterschied zwischen dem Sex eines jungen und eines älteren Paares ist, dass daraus keine Kinder mehr hervorgehen können. Das allerdings ist nur eine Veränderung. Bei einer Frau, die in die Menopause kommt, wird die Scheide weniger feucht. Das wiederum kann Schmerzen beim Sex verursachen, die sie eventuell davon abhalten, mit ihrem Mann zu schlafen. Dafür gibt es aber eine einfache Lösung: Nutzen Sie Gleitcreme, dann müssen Frauen nicht auf Sex verzichten.
Männer werden bemerken, dass sie schwieriger eine Erektion bekommen. Bis zu einem bestimmten Alter – wir wollen uns nicht auf ein genaues Datum festlegen – bekommen Männer eine sogenannte psychogene Erektion. Das heißt: Wenn durch eine vorbeilaufende Frau das Gehirn erregt wird, haben sie eine Erektion. Diese visuellen oder auch akustischen Reize werden aber immer weniger und sind mit fortschreitendem Alter nicht mehr so stark, als dass sie zu einer Erektion führen. Das bedeutet nicht, dass ältere Männer keine mehr haben können, sondern eher, dass sie den direkten physischen Kontakt brauchen.
Wenn sich ein Paar dieser Veränderungen nicht bewusst wird, nicht damit zu-rechtkommt und nicht darüber spricht, dann riskiert es, sein Sexleben sterben zu lassen. Das gilt insbesondere, wenn die Kommunikation darüber in komplette Missverständnisse mündet. Stellen wir uns folgende Situation vor: Sie macht sich verführerisch hübsch für ihn. Doch bei ihm tut sich nichts. Ist es meine Schuld, fragt sie sich, bin ich nicht attraktiv? Wenn sie ihre Befürchtung nicht mitteilt, wird sich die Situation nie aufklären lassen und nur zu beiderseitigen Frustrationen führen.
Rosch Haschana markiert den fünften Tag, an dem Gott den Menschen erschuf. Nun kann ein Tag wie Rosch Haschana wie ein ganz normaler Tag vergehen – wenn man das möchte. Andererseits kann man das beginnende Jahr aber auch dazu nutzen, um sich ein wenig aufzufrischen. Nicht ganz, natürlich, aber ein bisschen.
An Tipps dazu wird es nicht mangeln. Vielleicht werden Ihnen einige Leute empfehlen, sich besser zu ernähren, eine neue Sprache zu lernen oder ihre Finanzen zu ordnen. Bezogen auf mein Spezialgebiet, empfehle ich Ihnen, Ihrem Sexleben einen Anstoß zu geben. Um darin erfolgreich zu sein, schauen Sie, was funktioniert und was nicht. Dann sollten Sie mit Ihrem Ehepartner über die Verbesserungen sprechen. Zum Sex gehören ja zwei Menschen. Das Wichtigste aber ist, über Sex zu reden.

Zusammenhalt Veränderungen nur an-
zukündigen, ist leicht. Doch was, wenn Sie wieder in alte Schemata zurückfallen? Sie müssen also miteinander kommunizieren. Dann können Sie Ihr Sexleben auf einem hohen Niveau halten. Nicht nur des Spaßes wegen. Sex ist letztendlich der Leim, der eine Beziehung zusammenhält. Trocknet dieser Leim aus, wird er hart, dann könnte auch die Beziehung daran zerbrechen.
Erinnern Sie sich: Ohne Eva war Adam nichts. Er wünschte sich Gesellschaft. Und Sie sind doch genauso. Möchten Sie Ihre Beziehung aufrechterhalten, dann ergreifen Sie die notwendigen Maßnahmen.

Nach Absage in Belgien

Dirigent Shani in Berlin gefeiert

Nach der Ausladung von einem Festival werden die Münchner Philharmoniker und ihr künftiger Chefdirigent Lahav Shani in Berlin gefeiert. Bundespräsident Steinmeier hat für den Fall klare Worte

von Julia Kilian  15.09.2025

New York City

UN-Sicherheitsrat verurteilt Israels Angriff auf Katar einhellig

Sogar die USA schlossen sich der Erklärung an

 12.09.2025

Eurovision Song Contest

Gegen Israel: Irland erpresst Eurovision Song Contest-Veranstalter

Nach Slowenien hat auch Irland verkündet, dem Eurovision Song Contest fernzubleiben, sollte Israel teilnehmen. Damit verstoßen sie gegen Grundregeln des international beliebten TV-Wettbewerbs

 11.09.2025

Krieg

Zwei Raketen aus Gaza auf Israel abgeschossen

Am Sonntagmorgen wurde Israel aus dem Gazastreifen mit Raketen beschossen. Eine Bekenner-Erklärung gibt es auch

 07.09.2025

Berlin

Uni-Präsidentin rechnet mit neuen »propalästinensischen« Aktionen

Die Präsidentin der Humboldt-Universität, Julia von Blumenthal, rechnet zum Wintersemester erneut mit »propalästinensischen« Aktionen. Dabei seien unter den Beteiligten kaum Studierende

 07.09.2025

Diplomatie

Netanjahu geht auf Belgiens Premier los

Für seine Entscheidung, Palästina als Staat anzuerkennen, wird Bart De Wever vom israelischen Ministerpräsident persönlich attackiert

von Michael Thaidigsmann  04.09.2025

Hannover

Angriff auf Gedenkstätte: Staatsanwaltschaft erhebt Anklage

Ein 26-jähriger Rechtsextremist war im Mai in Budapest festgenommen worden

 02.09.2025

Nahost

Deutscher Beauftragter für Menschenrechte reist nach Israel

Lars Castellucci macht sich ein persönliches Bild von der Lage in Israel und den palästinensischen Gebieten. Ein Augenmerk liegt darauf, wo deutsche Hilfe möglich ist - und wo sie behindert wird

 01.09.2025

Rotes Meer

Huthi greifen Öltanker an

Das Schiff gehört einem israelischen Milliardär

 01.09.2025