Aufgegabelt

»Schnitzel« aus dem AirFryer

Foto: Getty Images

Aufgegabelt

»Schnitzel« aus dem AirFryer

Rezepte und Leckeres

 13.09.2025 22:27 Uhr

Zutaten:
150 g Mehl
2 TL Salz
1 TL Pfeffer
½ TL Paprikapulver
2 Eier
250 g Semmelbrösel
4 Hähnchenbrust-Filets
AirFryer-Öl zum Besprühen

Zubereitung:
Auf einem tiefen und großen Teller das Mehl, Salz, Pfeffer und Paprika vermischen. Auf einem weiteren flachen Teller die beiden Eier miteinander verschlagen, eventuell noch ein bisschen Wasser hinzugeben. Und auf einen dritten Teller die Semmelbrösel geben. Diese drei Teller bilden die Panierstation: zuerst kommt das Mehl, dann die Eier und zu guter Letzt die Semmelbrösel.

Die vier Hähnchenbrüste waschen und mit einem Stück Küchenrolle trocken tupfen. Nun eine Brust nach der anderen in Mehl wenden – überschüssiges Mehl abklopfen –, dann in die Ei-Wasser-Mischung tauchen und anschließend in die Semmelbrösel geben. Auf einem Küchenbrett ablegen.

Den Korb des AirFryers mit Öl einsprühen. Darauf achten, dass das Öl hocherhitzbar sein kann. Je nach Korbgröße zwei panierte Hähnchenbrustfilets in den Korb legen und das Fleisch noch einmal mit Öl einsprühen. Bei 190 Grad insgesamt circa 14 bis 15 Minuten braten. Nach der Hälfte der Zeit wenden und erneut mit ein wenig Öl besprühen.
Das Schnitzel kann in eine Pita gelegt oder mit Salat gegessen werden. kat

Im Kino

Mutiges Biopic über Österreichs Ex-Kanzler: »Bruno – Der junge Kreisky«

Harald Sicheritz hat ein Biopic gedreht, das die politischen Kämpfe zwischen Sozialdemokraten und Kommunisten, zwischen der Linken an sich und den Nationalsozialisten in den 1930er Jahren differenziert darstellt

von Sascha Westphal  06.10.2026

Literatur

Neues Jugendbuch von Holly-Jane Rahlens: Ein eher unbekanntes Kapitel deutsch-jüdischer Geschichte

Displaced Persons Camps der Nachkriegszeit: Sie stehen im Zentrum eines neuen Buches von Holly-Jane Rahlens. »Frostblüten« heißt und erzählt von der Freundschaft der jüdisch-polnischen Estera und der Berlinerin Lotte

von Nina Schmedding  06.10.2026

Aufruf

Buchpreis-Trägerin Shida Bazyar warnt vor AfD

Shida Bazyar ist mit dem diesjährigen Deutschen Buchpreis ausgezeichnet worden. In einem Vorab-Interview äußerte sie sich auch politisch

von Anita Hirschbeck  06.10.2026

Literatur

Shida Bazyar für ihren Roman »Die Lücken« mit Deutschen Buchpreis ausgezeichnet

Der Preis wurde am Montagabend im Vorfeld der Frankfurter Buchmesse vergeben

 05.10.2026 Aktualisiert

Glosse

Der Rest der Welt

Einmal Gastro, immer Gastro

von Margalit Edelstein  05.10.2026

Zahl der Woche

136 israelische Athleten

Fun Facts und Wissenswertes

 05.10.2026

7. Oktober

Rotes Rathaus zeigt Ausstellung zum Hamas-Überfall auf Israel

Der Überfall der Terrororganisation Hamas hat überall in Israel Spuren hinterlassen. Eine neue Berliner Ausstellung beleuchtet die Erfahrungen von Sportlern und Fans rund um den 7. Oktober 2023

 05.10.2026

Frankfurt

Kronen der Schrift

Im Jüdischen Museum ist die weltweit größte Privatsammlung von Rimonim zu sehen. Sie stammen aus China, dem Jemen oder Marokko. Gesammelt hat sie ein heute 100-jähriger Schweizer Jude

von Mascha Malburg  05.10.2026

Biennale Jerusalem

Aus den Tiefen ins Licht

250 Künstler aus Israel und anderen Ländern verarbeiten das Massaker des 7. Oktober

von Sabine Brandes  05.10.2026